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如果你也常常觉得自己不够好,不够优秀,不够完美,翻烂了重生这本书,你就会发现,足够接纳自己,是命运安排的我们来到这个世界,就应该好好活着,而不是时时刻刻否定自己。书中还有很多真实案例和具体的方法,帮助我们摆脱自我否定的恶性循环,这本书真的可以试试!#原创视频 #助手抖音
2025-09-20 14:19
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