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不是我管不了,是我真的没办法了!不吼不叫,让孩子放下手机!你的孩子是不是一天到晚抱着手机,沉迷短视频、打游戏,对现实提不起兴趣,学习成绩一塌糊涂?其实,孩子沉迷手机已不是个别家庭的问题,而是无数父母正在经历的挑战。手机正在夺走孩子的注意力,破坏他们的现实社交和心理韧性,也在悄悄削弱亲子关系。 《让孩子学会放下手机》为中国家庭量身定制,提供19个科学、可实操的方法,从规则设定到情绪引导,从替代行为到关系修复,帮你一步步带孩子摆脱手机依赖,重建专注力、自控力和生活动力。值得一提的是,这本书还为孩子设计了5条数字素养培养路径,让他们从被动刷屏者变成主动掌控者,在智能时代拥有真正的竞争力。 #不是我管不了是我真的没办法了#儿童成长#读书#亲子教育
2025-10-30 21:13:47
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