9月打卡第21个半马🐴 昨天跑了4.56配速半马🐴今天慢30秒5.25有氧半马，快慢结合🈴才能跑的更远，也不会受伤🤪🈷️目标500公里轻松拿下🤗自娱自乐的晨跑结束🔚 #爱跑步的小姐姐 #自律遇见更好的自己 #跑步治愈一切 #无伤跑步

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回复 @玲姐好物的评论 我的天呐姐妹们快快快，赶紧去抢这个派大昕家新出的艾草香氛垃圾袋！新品冲销量，价格老合适了，一打开就有一股淡淡的艾草清香，断点干脆，质量也是没的说，不管我怎么用力扯都没有破，承重力也是杠杠的，十几斤的东西轻松拎起，厨房汤汤水水也不会漏#垃圾袋#抽绳垃圾袋#手提垃圾袋 #好物推荐🔥 #居家必备

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