居家训练不想跑跳?试试壶铃摇摆,不跑不跳练全身!#运动 #壶铃 #自律
发布时间:2025-10-25 20:50:54
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不怕摔的软壶铃来啦!每天坚持壶铃摇摆100个,翘臀不粗腿,甩掉大肚腩 全身都紧致了#软壶铃 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #瘦腿提臀#锻炼拜拜肉#好物推荐🔥
2025-08-26 09:26:53
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姐妹们,不要小看壶铃摇摆这个动作,看似简单,其实很燃脂,每天怒甩300+,坚持一个月,肩背薄了腹平了,手臂和大腿细了,体态也好了#居家锻炼 #逆袭 #抖音小助手 #燃脂的一百种方式 #壶铃摇摆
2025-10-25 20:50:54
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2025-10-25 20:50:54
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终于补货了,之前一上新就卖完了,lu版超显瘦的气绒服,比羽绒升温快,保温久,还更抗湿冷,可以机烘机洗,不变形不结块。外穿保暖,内搭不臃肿,好看又实用。
2025-10-25 20:50:54
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