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发布时间:2025-09-09 13:42:07
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扁平足引发步态异常,走路姿势怪异易疲劳 扁平足者因足弓支撑不足,行走时为减轻足底压力,会不自觉调整步态,如出现外八字、踮脚走路等怪异姿势。这种异常步态会增加身体能量消耗,即使短时间行走也易感到疲劳。长期如此,还会让周围人明显察觉步态问题,可能对个人形象和社交产生一定影响。#足弓塌陷 #足弓训练器 #扁平足 #足弓训练 #足底肌肉
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