我除了跑步，在家做的其他运动之外，还在坚持摇呼啦圈。摇了一段时间，我的腰部更细，M码的裤子直接换成s码，姐妹们赶紧一起练起来吧，我摇的是4斤的哈 #坚持运动 #高效燃脂 #居家运动健身 #呼啦圈转起来 #创作灵感

高颜值呼啦圈加厚泡棉呼啦圈练腰健腹软护腰居家健身锻炼运动圈

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