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扁平足引发步态异常，走路姿势怪异易疲劳 扁平足者因足弓支撑不足，行走时为减轻足底压力，会不自觉调整步态，如出现外八字、踮脚走路等怪异姿势。这种异常步态会增加身体能量消耗，即使短时间行走也易感到疲劳。长期如此，还会让周围人明显察觉步态问题，可能对个人形象和社交产生一定影响。​​#足弓塌陷​ ​​#足弓训练器​ ​​#扁平足​ ​​#足弓训练​ ​​#足底肌肉​

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骑车觉得车把太低，胳膊疼腰疼的兄弟们，或者想坐直骑行的，可以考虑加高车把。还有就是孩子长高了，原有车子太小，暂时没打算换车也可以考虑装把立增高器。特别提醒：把立蹭高器并不适合所有人安装，只有出现上述情况才需要！#自行车 #自行车维修 #自行车保养 #山地车 #公路车

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一打一k结束比赛 恭喜冲哥晋级16强#比赛现场 冲哥继续加油@康溪盛世LP何文冲 @天工南匠球杆运动品牌店

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